Guide · Strände

Tavolara-Strandführer: auf der Insel und der ihr gegenüber

Es gibt zwei Möglichkeiten, einen Tavolara-Strand zu genießen: an Land auf der eigenen Sandstreifen der Insel gehen oder auf dem Festland liegen und sie betrachten. Hier sind die Strände auf beiden Seiten des Wassers und wie du jeden erreichst.

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Redaktion, tavolaraboattour.comAktualisiert am 20. Oktober 20266 Minuten Lesezeit42 Quellen

Die Tour für diesen Guide Tavolara-Bootstour mit Schnorcheln 4,9 (1.145 Bewertungen) 4 StundenVon der MOYS-Marinahafen, OlbiaSchnorchelausrüstung inklusive ab78 €pro Person Verfügbarkeit prüfenKostenlos stornieren bis 24 Stunden vor der Bootstour

Kurze Antwort

01Auf der Insel: Spalmatore di Terra, die Anlandung, mit kleinen Stränden neben einem kleinen Hafen.¹
02Nur per Boot: Isola dei Cavalli und Isola Piana, kleine Inseln mit feinem Sand vor Porto San Paolo.² ³
03Ihr gegenüber, nahe Olbia: Porto Istana, eine Bucht mit vier Stränden am Fuß des Capo Ceraso.⁴
04Ihr gegenüber, San Teodoro: Cala Brandinchi, fast gegenüber der Insel; im Sommer ist eine Buchung nötig.⁵ ⁶
05Längster Bogen: La Cinta, ein Bogen aus feinen weißen Dünen, der Insel zugewandt.⁷

Zwei Arten von Strandtag

Die Küste um Tavolara wechselt sich mit felsigen Landzungen und kleinen Stränden ab, die zwischen ihnen liegen, und das Naturschutzgebiet teilt seine Strände in zwei Arten ein: kleine Strände, die an beiden Enden durch Felsen geschlossen sind, und längere Strände auf alten Sandbänken, oft mit einer Lagune dahinter.⁸ Beide kennst du auf einem Bootsausflug und auf dem Festland.

Ein Strand auf der Insel selbst bedeutet ein Boot: es gibt keine Brücke, und die Anlandung wird per Fähre oder Tour erreicht. Ein Strand, der die Insel gegenüberliegt, bedeutet eine Fahrt oder einen Bus, ein Handtuch im Sand und die lange graue Silhouette der Insel den ganzen Tag über dem Wasser. Beides an verschiedenen Tagen zu tun, zeigt dir die Insel von zwei Seiten, und jede hat ihren eigenen Charme. Ein Vormittag auf dem Boot und ein Nachmittag an einem Festlandstrand ist auch eine einfache Kombination, da der Tour von Olbia aus an diesem Ort um 13:30 Uhr wieder am Yachthafen ist.

Wofür du dich auch entscheidest, das Wasser ist Teil des Meeresreservats Tavolara, etwa 15.000 Hektar Meer, die sich entlang dieser Küste erstrecken.⁹ Halte dich an die einfachen Regeln des Reservats: nimm deinen Müll mit nach Hause, lass Muscheln, Steine und Pflanzen, wo sie sind, und ankerte niemals ein Boot über Seegras.¹⁰

Der Strand Spalmatore di Terra und die Anlandestelle

Den eigenen Sand der Insel gibt es am Strand Spalmatore di Terra, wo die Boote anlanden. Das regionale Fremdenverkehrsamt beschreibt einen kleinen Hafen, Essensmöglichkeiten, eine kleine Gruppe von Häusern und kleine Strände, die von Meerestheilen gesäumt sind.¹ Der Strand liegt zur sardischen Küste hin, sodass der Blick vom Handtuch aus auf das Festland und seine Hügel geht.¹¹

Dieser niedrige Punkt ist auch, wo sich die Geologie von Tavolara zeigt. Ein schmaler Sandstreifen namens Passetto verbindet den letzten Teil des Spalmatore mit dem Hauptmassiv der Insel.¹² Es ist einer von nur zwei Orten im Reservat, an denen die seltene Centaurea horrida wächst, also bleib auf den Wegen hinter dem Sand.¹³

Du erreichst ihn mit dem Shuttle von Porto San Paolo, der täglich ohne Buchung fährt und um 09:30, 10:30, 11:30, 12:30 und 13:30 Uhr abfährt.¹⁴ Mehrere Touren legen ebenfalls an: die Halbtagesankunft von Olbia bietet eine Stunde Freizeit an der Pier der Insel, und die große Tour von San Teodoro macht Mittagspause in Cala Tramontana. Wenn du mit dem Shuttle fährst, wähle deine Rückfahrt, bevor du Porto San Paolo verlässt, da die angegebenen Rückfahrten um 13:00, 15:30 und 16:30 Uhr sind.¹⁴

Strandgrößen

Wie lang drei der Strände sind

Meter

Längen, wie sie das regionale Tourismusbüro angibt; Quellen widersprechen sich bei La Cinta, daher wird sie nicht aufgeführt.¹⁵ ¹⁶ ¹⁷

Nebeneinander

Strände auf und um die Insel

Badeplatz	Wo	Wie du hinkommst	Gut zu wissen
Spalmatore di Terra	Auf Tavolara	Fähre oder Tour	Kleiner Hafen, Essensmöglichkeiten
Isola dei Cavalli	Ab Porto San Paolo	Nur mit dem Boot	Feiner, fester Sand
Porto Istana	In der Nähe von Olbia	Mit dem Auto oder Bus	Vier Strände in einer Bucht
Cala Brandinchi	San Teodoro	Mit dem Auto, im Sommer gebucht	Fast gegenüber der Insel
La Cinta	San Teodoro	Zu Fuß von der Stadt	Langer Bogen aus weißen Dünen

Nach Angaben von SardegnaTurismo, der Gemeinde San Teodoro und der Fährgesellschaft, Stand 2026-10-20.¹ ² ⁴ ¹⁸ ⁵ ⁶ ⁷ ¹⁴

Drei Strandtage

Insel, kleine Insel oder Festlandblick

Auf die Insel landen

Spalmatore di Terra

Auf Tavolara

Erreichen: Fähre oder Tour
Essen: An der Anlandestelle
Aussicht: Die sardische Küste

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Nur mit dem Boot

Isola dei Cavalli

Ab Porto San Paolo

Erreichen: Per Boot
Sand: Fein und fest
Wasser: Klar und flach

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Der klassische Blick

Cala Brandinchi

Capo Coda Cavallo

Erreichen: Mit dem Auto, im Sommer gebucht
Sand: Sehr hell
Aussicht: Direkt auf die Insel zu

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Entscheidungshilfe

Welcher Strand für deinen Tag?

Wähle, was du vom Sand willst

Ich möchte auf Tavolara stehen Ich will die Postkartenansicht Ich übernachte in Olbia Ich habe kleine Kinder Ich möchte einen Strand ohne Autos

Spalmatore di Terra

Mit dem täglichen Shuttle von Porto San Paolo erreichbar.¹⁴

Cala Brandinchi

Fast gegenüber der Insel; im Sommer buchen.⁵ ⁶

Porto Istana

Zwanzig Minuten mit dem Auto oder mit dem Bus vom Zentrum.⁴ ¹⁸

Punta Est

Sehr flaches Wasser und seit 2008 Green Flag.¹⁹

Isola dei Cavalli

Nur mit dem Boot erreichbar, mit flachem, klarem Wasser.²

Die Küstenlandschaft zeichnet sich durch einen Wechsel von Felspromontoren und kleinen Stränden zwischen den einzelnen Landvorsprüngen aus.

Area Marina Protetta Tavolara Punta Coda CavalloQuelle 8

Strände, die du nur per Boot erreichst

Die kleinen Inseln nahe Porto San Paolo haben eigene Strände. Die Isola dei Cavalli hat einen Strand aus leichtem, feinem, festem Sand, umgeben von mediterraner Vegetation, mit kristallklarem, flachem Wasser darum herum.² Die Isola Piana, gleich östlich davon, hat mehrere kleine Strände aus feinem, graublindem Sand mit Schimmertönen von Rosa und Ocker.³

Auf Molara schlägt das regionale Fremdenverkehrsamt einen Stopp am kleinen Cala Spagnola auf dem Weg um die Insel vor.²⁰ Molara ist unbewohnt, und Kühe und Ziegen leben wild dort, also erwartest du eine wilde Küste statt eines Strandbars.²¹ ²² Nimm alles mit, was du für den Tag brauchst, von Wasser bis Schatten, und nimm es alles wieder mit: plane so, als gäbe es auf diesen Ufern nichts zu kaufen.

Der Tour von diesem Ort beinhaltet ein Schwimmen bei Punta Spalmatore und eine Stunde am Spiaggia del Dottore, einem kleinen Strand an der Küste, den mehrere Boote als ihren ersten Halt nutzen. Das klassische Boot von Porto San Paolo endet außerdem mit einem Bad bei der Isola dei Cavalli.

Karte

Tavolara, Molara und die Küste von Olbia bis San Teodoro

Wo die Boote abfahren, die Inseln und ihre Anlandestellen sowie die sie gegenüberliegenden Strände.

Karte der Küste im Nordosten Sardiniens von Olbia und Golfo Aranci bis San Teodoro, mit Tavolara und Molara vor der Küste — Olbia bis San Teodoro

Karte von Tavolara, Molara, Molarotto und den kleinen Inseln vor Porto San Paolo — Tavolara und Molara

Karte der Strände zwischen Capo Ceraso und La Cinta, mit Blick auf Tavolara und Molara — Die Küste gegenüber den Inseln

1
Olbia Marina (MOYS)
Die Toursite checkt hier am Dock A, Liegeplatz A44 ein, und mehrere andere Boote zu den Inseln starten vom selben Yachthafen.
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2
Golfo Aranci
Ein Hafen 20 Minuten von Olbia entfernt, mit Blick auf Tavolara, von dem aus Delphintouren und einige Inselausflüge starten.²³
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3
Figarolo
Eine pyramidenförmige Kalkinsel vor Cala Moresca, wo die Delphintouren nach einer Gruppe von Tümmlern Ausschau halten.²⁴
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4
Porto San Paolo
Das Dorf gegenüber der Insel: das Fährbüro ist in der Via Molara, und Holzboote starten von den schwimmenden Stege.²⁵
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5
Tavolara
Ein aus Kalkstein und Granit bestehender Berg, der aus dem Meer ragt, 560 m hoch und 4 km lang, im Gebiet von Olbia.²⁶ ²⁷
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6
Molara
Die zweitgrößte Insel des Naturschutzgebiets, unbewohnt, mit ihren Pools auf der Südwestseite.²¹ ²⁸
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7
San Teodoro
Der Hafen, von dem aus die Beiboottouren des Archipels jeden Morgen starten.
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8
Capo Ceraso
Eine Landzunge auf dem Weg hinaus von Olbia; eine stillgelegte Militärstraße führt zu ihren alten Befestigungen.²⁹
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9
Spalmatore di Terra
Der Landeplatz mit einem kleinen Hafen, Essensmöglichkeiten, ein paar Häusern und der Informationstelle des Naturschutzgebiets.³⁰ ³¹
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10
Punta Cannone
Der Gipfel, der durch eine geführte Wanderung und einen kurzen Klettersteig erreichbar ist; Klettern auf der Insel ist seit 2025 eingeschränkt, daher frage zuerst den Veranstalter.
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11
Punta Timone
Standort der NATO-Radaranlage, gebaut 1961; die Karte des Naturschutzgebiets weist auf ein Militärgebiet mit Betretungsverbot hin.³² ³³
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12
Piscine di Molara
Klare Pools zwischen Granitfelsen, mit Ankernzone für Boote bis 30 m Länge.²⁸ ³⁴
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13
Molarotto
Ein kleiner Granitfelsen im Integralreservat, Heimat einer Eidechsenunterart, die es nirgendwo sonst gibt.³⁵
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14
Isola Piana
Eine Insel vor Porto San Paolo mit kleinen Stränden aus feinem grauem Sand.³
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15
Isola dei Cavalli
Eine kleine Insel mit einem Strand aus feinem, festem Sand und flachem Wasser.²
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16
Spiaggia del Dottore
Der erste Schwimmstopp dieser Tour und mehrerer anderer Boote.
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17
Porto Istana
Eine Bucht mit vier Stränden am Fuß des Capo Ceraso, zwanzig Minuten mit dem Auto von Olbia.⁴
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18
Porto Taverna
Dünen mit einem Teich dahinter, wo Wasservögel zu sehen sind.³⁶
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19
Cala Girgolu
Bekannt für den felsigen Felsen in Schildkrötenform, genannt La Tartaruga.³⁷
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20
Cala Brandinchi
Sehr heller Sand und türkisfarbenes Wasser fast gegenüber der Insel; der Zugang wird vom 1. Juni bis 30. September reserviert.⁵ ⁶
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21
Lu Impostu
Ein Kilometer weiße Dünen mit Wacholder, der Zwilling von Brandinchi.¹⁷
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22
Capo Coda Cavallo
Ein Streifen Granitland, geschützt durch Tavolara, mit Molara und der Insel Proratora davor.³⁸
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23
La Cinta
Sardinens berühmtester Strand, ein Bogen aus feinem weißem Sand mit Blick auf die Insel.⁷
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Checkliste

Für einen Strandtag in der Nähe der Insel

Mitbringen

Schatten: ein Sonnenschirm oder eine Hut
Genügend Wasser
Eine Tasche für deinen Müll

Denke daran

Brandinchi und Lu Impostu im Sommer buchen
Bleib auf den Wegen durch die Dünen
Lass Muscheln, Steine und Pflanzen liegen

Video

SARDINIEN Porto Istana Strand || Klares türkisfarbenes Wasser, weicher Sand, atemberaubende Aussicht auf die Insel Tavolara

Nichts lädt von YouTube, bis du auf Play drückst.

Der Strand Porto Istana und Porto Taverna

In der Nähe von Olbia liegt die Bucht von Porto Istana im Gebiet Murta Maria am Fuß des Kap Capo Ceraso, zwanzig Minuten Autofahrt von der Stadt entfernt, und besteht aus vier Stränden, die durch kleine Felsstreifen getrennt sind.⁴ Es ist eine einfache Wahl für jeden, der in Olbia übernachtet und die Insel den ganzen Tag über im Blick haben möchte.

Hinzukommen ist einfach: nimm die SS125 von Olbia in Richtung Siniscola und biege nach Kilometer 307 ab, oder nimm einen Bus vom Zentrum von Olbia.¹⁸ Komme im Hochsommer früh an, wenn du Platz am Wasser möchtest, und bring deinen eigenen Schatten für die langen Stunden im Sand mit.

Weiter südlich hat Porto Taverna Dünen mit einem Teich dahinter, wo du Wasservögel beobachten kannst.³⁶ Es ist ein guter Ort, um ein Schwimmen mit einem Spaziergang entlang der Dünen zu kombinieren, immer auf den markierten Wegen, die die Pflanzen schützen, die den Sand zusammenhalten. Zwischen Porto Taverna und Brandinchi liegt Cala Girgolu, bekannt für den schildkrötenförmigen Felsen namens La Tartaruga, und mehrere Boote halten dort zum Schwimmen zwischen den flachen Granitplatten.³⁷

Brandinchi, Lu Impostu und La Cinta

Cala Brandinchi, liebevoll Tahiti genannt, liegt am Capo Coda Cavallo fast gegenüber der Insel, mit sehr hellem Sand und türkisblauem Wasser, das bei Schnorchlern sehr beliebt ist.⁵ Der Blick auf Tavolara von Cala Brandinchi ist ein klassisches Bild dieser Küste: weißer Sand im Vordergrund und die Insel, die den Horizont füllt.

Ihr Zwilling, Lu Impostu, ist ein Kilometer weißer Sanddünen, bestückt mit Wacholder und Akazien.¹⁷ Der Zugang zu beiden Stränden erfordert eine Buchung vom 1. Juni bis 30. September, mit höchstens 6 Personen pro Buchung für Besucher, die die Gebühr bezahlen müssen.⁶ ³⁹ Buche, bevor du dich auf den Weg machst, oder komme per Boot mit einer Tour, die dort hält. Brandinchi hat einen Imbissstand, Sonnenliegen und Sonnenschirmverleih, Tretboote, Kanus und Stand-up-Paddleboards, Münzduschen und Schlauchboote für den Besuch des Naturschutzgebiets; Tiere sind nicht erlaubt.⁴⁰

Noch weiter südlich ist La Cinta San Teodoros berühmtester Strand, ein Bogen aus feinen weißen Dünen, der die Insel über das Naturschutzgebiet hinweg gegenüberliegt.⁷ Weiter nördlich am Monte Petrosu, nahe Cala Girgolu, ist der kleine Spiaggia delle Vacche ein dreißig Meter langer Streifen cremefarbigen Sands mit Blick auf Tavolara und Molara.¹⁵

Deine Strandwahl

Mit Kindern schau dir Punta Est am Capo Coda Cavallo an: etwa 600 Meter lang, mit sehr flachem Wasser, trägt er seit 2008 die Grüne Flagge der italienischen Kinderärzte.¹⁶ ¹⁹ Wenn ohnehin ein Bootsausflug geplant ist, wähle eine Tour, die auf der Insel anlegt, und verbringe deine freie Zeit am Spalmatore. Ältere Kinder, die gut schwimmen, werden die reinen Bootsstrände lieben, wo jeder Halt sich wie eine kleine Expedition anfühlt.

Für die Aussicht gewinnt das Festland. Porto Istana von Olbia, Brandinchi und La Cinta von San Teodoro und die erste der Stadstrände von Golfo Aranci blicken alle direkt auf die Insel.⁴ ⁵ ⁷ ⁴¹ Fürs Schwimmen gewinnen die kleinen Inseln und Molara, weil das Boot dich zu Wasser bringt, das Autos nie erreichen.

Geh früh in den Hochsommer, nimm Schatten und Wasser mit, und bedenke, dass die gebuchten Strände in der Nähe von San Teodoro Planung erfordern. Sardiniens Badesaison für Strandkonzessionen läuft vom 1. April bis 31. Oktober, also erwartest du außerhalb dieser Monate weniger Service am Sand.⁴²

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